寝ている時の夢

夢に白蛇や子猫が出てきたら、良い事が起こるサイン

寝ている時、夢を見る事も有るでしょう。

時に夢か現実か区別がつかず、頭が混乱した事も有るのでは無いでしょうか。

それは夢が比較的眠りの浅い「レム睡眠」の時に見るからなのですが、その夢には色々な意味合いが有ると言われています。

それが、夢占いです。

夢占いでは、夢から得られる情報には良い物も悪い物も有るとしています。

そしてそれは楽しかったり面白かったりする夢だけが、良い事を表しているとは限らないのです。

そこで夢占いの中で良い意味を持っている夢の内容を、少しだけ記して行きます。

まず白蛇の夢を見た時ですが、夢に白蛇が出て来た時はとても良いアイディアが思い浮かびそうだと言う暗示になります。

また生命力が高まっていると言う、意味も持っています。

ですからプレゼン企画等を進めている場合は、何か新しい発想が浮んで仕事が捗るかもしれないと言うわけです。

それから子猫の夢は愛されたいと言う願望の現れなのですが、夢の中で子猫が可愛がって貰っていたのなら貴方にも愛に溢れた生活が訪れるでしょう。

次に火事の夢なんて不吉な気がしますが、実際には幸運を示しています。

火事の夢を見た時は、期待以上の成果を出せたり出来なかった事が出来るようになる可能性を秘めているそうです。

特に自分の家が燃える夢なら、その効果は高いとされています。

他にも色々と良い意味を現す夢が有りますし、もちろん何かを忠告する意味の夢だって有ります。

ですから変わった夢を見た時は夢占いをして、夢から伝えられたメッセージを知るのも良いでしょう。

年齢と共に気になるちょっとしたシミやシワ「改善しなきゃ!」ロスミンローヤルという医薬品です。

便秘

便秘に効くオリーブオイル、朝のつるんを応援します。

みなさんは便秘にオイルが効くことをご存知のことと思いますが、美容に良いオリーブオイルが天然の下剤だということもご存知でしたでしょうか?

オリーブオイルは天然植物由来のオーガニック下剤です。オイルと聞くと、脂肪が蓄積したりと良くないイメージにとらえられがちですが、それは動物性のオイルに限ったことで、植物性油脂のオリーブオイルは、取り方によっては体に良い効能があります。

オリーブオイルに含まれているオレイン酸が腸のぜんどう運動を促し、老廃物排出も促され便秘解消に効果があります。

オリーブオイルが便に混ざることでスムーズに排便できます。

また、オリーブオイルには以下のような効能があります。

・DNAを損傷する過酸化脂質の発生を抑制

・発がん抑制

・動脈硬化予防

・悪玉コレステロール減少

・胃酸の分泌抑制

・胃炎、胃潰瘍予防

朝、食事と一緒に大さじ1杯のオリーブオイルをそのまま取る、あるいは料理に混ぜて取ると良いです。

植物性油脂といってもカロリーは高めで大さじ1杯で約130カロリーもあります。

ダイエット

ダイエットで人生を明るくしよう

私は学生時代から10キロほど太って、毎日暗い日々を過ごしていました。

しかし、このままではいけないと、ダイエットをすることにしました。

ダイエット内容は、野菜から食べるダイエットです。空腹時に炭水化物から摂取してしまうと、吸収力が強いので、太りやすい体となってしまいます。

その為に、野菜から摂取することにより、血糖値の急上昇を防ぎ、太りにくい体となっていきます。

気をつけることは、生野菜などにドレッシングやマヨネーズをかけてしまうと、それで太ってしまいますので、ノンオイルのドレッシングなどに気をつけました。

このダイエット方法を知人から教えてもらった時は、これならば、自分でも出来そうとポジティブになれました。

このダイエット方法を継続して、一年が経ち、私は10キロのダイエットに成功することが出来ました。

太っている時は、夏のプールや海などに行くのさえ恥ずかしくて、行くことが出来ませんでした。ダイエットが成功したい今は、どこへでも行って、楽しい日々を送ることが出来ています。

ダイエットは私の人生を、とてもポジティブにしてくれました。ダイエットは辛い時もありますが、成功した時には、それ以上のことが待っていますので、体型が気になる方はダイエットをしましょう。

私のオススメは、ダイエット効果が実感できるメタボメ茶